Chcete začít s běháním a nevíte kudy?? Každý někdy začínal, proto ti rychlejší a profesionálnější běžci nyní prominou, pokud začneme i zde od píky a nenabídneme hned běžecké trasy v Brdech, dlouhé 10 a více km s mnoha m převýšením.
Běhání okolo Nováku však do seriálu Běhej Příbram jistě patří. Proč?
Zpočátku mi běh "dokola" rybníka přišel směšný, ale pak jsem kouzlo Nováku objevil i já: jde o to, že když je venku ošklivo, mnohé z běžeckých cest za městem jsou blátivé, mnohdy s kalužemi.
I takový běh má jistě své kouzlo, nicméně všeho s mírou.. Není cílem neustále marodit, ale právě naopak: užít si to a sportovat bez obav o své zdraví.
Běžecká trasa okolo Nováku (areál Nový rybník, Příbram) bláto a kaluže téměř eliminuje.
Z jakékoliv části města sem doběhnete "po tvrdém", okolo Nováku však již běžíte po "měkkém".
Okraj je travnatý, cesta dokola zpevněná (jemná šotolina), tedy pro běh více než přívětivé.
Délka jednoho okruhu je 1 km (přesněji 925 m), je jen na vás, kolik okruhů si zkrátka dáte!
A když tomu připočítáte délku uběhnuté cesty z bydliště, můžete se dostat bez potíží na 8-10 km,
jako to mám já. Mnozí z vás, kteří chodí nepravidelně nebo s běháním teprve začínají, jistě ocení i vodorovný terén bez jakýchkoliv kopců. I to je další z výhod běhání okolo Nováku..
Takže? Kdy vyrazíte?
Důležitá poznámka: v průběhu r. 2017 bude dle plánu probíhat zásadní rekonstrukce celého sportoviště. Jistě dojde k nějakému dílčímu omezení provozu a pohybu. Má vznikout například nová IN-LINE dráha a my jen doufáme, že zůstane prostor i pro to naše "měkké" běhání. Ne všechny cesty okolo nás musí být například vyasfaltované či vybetonované.
Než vyrazíte, je vhodné připomenout asi čtyři nejdůležitější věci:
Číslo trasy | PM4 |
---|---|
Určeno pro: | běžce |
Délka trasy: | 1,0 km okruh |
Startovací a cílový bod trasy: | Sportovní areál Nový Rybník, Příbram |
Orientační čas: | běžec 7 min. |
Značení trasy: | neznačenou cestou |
Povrch: | šotolina 100% |
Obtížnost: | A - jednoduché (O obtížnostech) |
Vhodné pro děti: | Ano |
Místo | Vzdálenost | Značení trasy | Výška |
---|---|---|---|
Sportovní areál Nový Rybník, Příbram | 1,0 km | neznačenou cestou | 500 m |
Muži: 93% | Ženy: 0% | Rodiče: 0% | Chodec: 0% | Běžec: 93% | Cyklista: 0% | In-linista: 0% | Lezec: 0% | Běžkař: 0%
V Berouně okruh s takovým povrchem a lokalitou v jednom nemáme.
V Berouně okruh s takovým povrchem a lokalitou v jednom nemáme. V Pribrami jsem byl nekolikrat na Behu mesta Pribrami a super zazitek.
12|12|2024 Jan: Po nalezení této trasy vhodné pro kočárky jsme se s rodinou a malým miminkem nadšeně vydali po lesní..
12|12|2024 Radomil Šukač: Nejhoršī